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  • 公開日時 : 2017/10/17 16:37
  • 更新日時 : 2025/10/28 13:46
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シャンプーするたびに髪がたくさん抜けてしまいます。毎日髪を洗っても大丈夫ですか？

シャンプーするたび、髪がたくさん抜けるような気がします。
毎日髪を洗っても、大丈夫ですか？
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回答

髪は自然の生まれ変わりサイクルによって、１日につき男性で約１００本、女性で約６０～７０本ほど抜けるといわれています。シャンプー時に抜ける髪は、もともと抜けるタイミングにあった髪だと思われます。
むしろ、何日もシャンプーをしないでいると頭皮に皮脂や汚れがたまり、毛穴に詰まった皮脂に常在菌が繁殖して頭皮を刺激し、抜け毛の原因となることがあります。そのため、日常のシャンプーで頭皮と髪を常に清潔に保ることは、健康な髪を維持するためにも大切です。