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日焼け止めなどに記載されている「SPF」と「PA」とは何ですか?
止めがおすすめです。汗や水に強いものを選び、こまめに塗り直すこともポイントです。 ウォーキングなど、屋外で短時間スポーツを楽しむ場合は、SPF30・PA+++程度でも十分紫外線から肌を守ることができます。 また、紫外線は年間を通して降り注いでいます。 特にUV-Aは、朝から夕方の遅い時間まで降り注いでいる 詳細表示
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